1. Qu’est-ce que c’est?
Ces petites créatures sont peut-être la cause la plus fréquente des allergies intérieures, et peuvent déclencher des symptômes similaires à ceux attribués au pollen. Ce sont les protéines contenues dans les excréments des acariens qui causent la réaction allergique.
2. Haute saison
Les allergies aux acariens peuvent survenir à longueur d’année, mais peuvent être plus intenses en hiver, car on passe plus de temps à l’intérieur et on est plus exposé aux acariens.
3. À surveiller
Les acariens peuvent s’installer dans les matelas, la literie, les meubles rembourrés, les tapis et tout autre textile, comme les rideaux.
4. À savoir
Les acariens sont particulièrement problématiques dans les villes des provinces côtières de l’Est, par exemple Halifax, où l’air a tendance à être plus chaud, ce qui contribue à des taux d’humidité élevés – conditions parfaites pour la prolifération des acariens.
5. Quoi faire?
Réduire le fouillis et épousseter avec un linge humide chaque semaine
Utiliser des filtres à haute efficacité (HEPA) pour l’aspirateur et la filtration de l’air
Utiliser des couvre-matelas et des oreillers synthétiques
Recouvrir les matelas et les oreillers d’une housse anti-acariens
Laver la literie et les couvertures à l’eau chaude chaque semaine
Éviter les couettes au garnissage en laine ou en plumes
Éviter les meubles rembourrés et les stores
Éviter le plus possible les tapis
Opter pour des rideaux, carpettes et couvertures lavables
